シンプルに♪

難しく考えないで。

脳みそが熱くなるから、きつくなるよ。

何事も

シンプルに捉えて、

シンプルに考えて。

深刻にならないように気をつけて。

深刻に考え込むと、

苦しい悩みになるからね。

そもそも、

深刻になる「必要がない」の

だからねo(^-^)o♪♪♪

肩の力を抜きましょう♪

リラックス＆深呼吸してください♡(^-^)♡

普段の呼吸も　ゆっくり、深く。

酸素をたくさん取り入れてください♪♪♪