こんにちは！ 手のひらぐーぱーを取り入れてくださり、 どうもありがとうございます♪(^-^)♪ とっても嬉しいですヾ(≧∇≦)♪♪♪ では、もう一つオススメをご紹介致します♪ それは、手のひらマッサージです♪ 手のひら全体をマッサージすると、 とても気持ちが良い…

こんばんは♪ ふくちやゆみでございます♪ 皆さま♡♡♡ たくさんの星をプレゼントしてくださり、 どうもありがとうございます！ そして、多くの方々に 読者登録までしていただき、 感激致しております！ 心の底から、感謝の念で一杯です！！！ 今の気持ちを忘れ…

積極的にしてください！ リラックス＆深呼吸を(^-^)♪♪♪ 心楽しく♪ふふふふふーん♪って 過ごしてください。 太平楽に♪軽やかに♪ どうか、安心してください♡ いい方向に進んでいます♪ ずっと努力してきたのですから('-^*)ok♪♪♪ あとはもう、笑顔で過ごすしかあ…

「すみません。弱音を吐いて。」 いいんだよ。いいんだよ。 苦しい気持ちは 言っていいんだよ。 言わないと、苦しくなり過ぎて、 病気になっちゃうよ！ ちゃんと苦しいって言って、 その後、笑顔になれば オッケーなのさっ♪('-^*)ok♪♪♪ 大丈夫だからね♪♪♪ 安…

ちょっと、ひと息です♪ 休憩中です 皆さん！こんにちは！ ふくちやゆみです♪ いつもブログをお読みくださり、 どうもありがとうございます♡(^-^)♡ とっても嬉しいです！ 私は、リラックスして生きています♪ 肩の力を抜いて、 伸び伸びと生きているのです♪♪♪ …

皆さん！こんばんは♪ やる気！元気！勇気凛凛！ ふくちやゆみでございます♡(^-^)♡ ただ今、勇気凛凛キャンペーンに 取り組んでおります！ これから益々！伸び伸びと♪ 伸びやかなブログを書いていきたいと 思っております！ 宜しくお願い致します！✴ 勇気凛凛…

こんにちは！ いつもニコニコありがとう！ いつもキラキラありがとう！ 今も！キラキラありがとう！！ 凄く嬉しいよ♪ いつも嬉しいよ 私、大きな笑顔で、安心し切って生きています。 これからも、安心感一杯に生きていきます♪ あなたも、どうか、 笑顔で♪自…

今日、お部屋のお片付けをしていて、 ふと気付いたよ。 ずっと独り言を言ってた。 というか、話してた。 自分で自分に話してた。 物凄く前向きなことを。 ずっと 楽しいことを話してたから、 楽しくお片付けが出来てたよ。 気付いたら、自分の機嫌が良かった…

そのままで大好き♪ そのままが大好き♪ そのままだから大好き♪ これからも大好き♪ ずっと、変わらずにいてね いつも、このままの私を認めてくれて、ありがとう！ いつも、私に会いたいって言ってくれて、ありがとう！ いつも、私がいれたお茶を飲みたいって言…

いつもニコニコ 元気で明るく♪ いつもニコニコ 元気ハツラツ♪ あなたの笑顔は、素敵で無敵です！ あなたの笑顔は、最高で最強なのです！ 鏡に向かって笑ってみてください！ きっと、あなたも納得してくださるはずですから♪ 笑顔って、最高の宝物！ 笑顔って…

ねえねぇ、頑張り過ぎだよ。 少し緩めてね。肩の力を抜いてね。 ただでさえ頑張り屋さんなのに、 まだまだ頑張るの？ 「もっと頑張る！」 「まだまだ頑張らねば！」 「早く結果を出さなくちゃ！休んでなんていられない！」 ・・・。 休んでください。 私がお…

こんにちは！ いつもありがとうございます♡♡♡ どんな時も、変わらずに 私のことを応援してくださるから。 私はいつも感謝感激感動しております！ 私も、リラックス＆深呼吸して、大きな笑顔で過ごします♪ これからも、ずっと宜しくお願い致します！！

いつも笑顔で過ごしていたい。 穏やかに、心楽しく♪ リラックス＆深呼吸して、頭を空っぽにして。 いつも安心感一杯に、前向きな気持ちで生きていきたい。 自分のことを、常に安定させておきたい。 安定感がキラキラと広がって、嬉しいことが訪れるよ♪

皆さん、こんにちは。 ふくちやゆみと 申します。 今日からブログを始めます。 私もみんなも 笑顔になれるようなブログを 書いていきたいと思っております。 試行錯誤しながらのブログ作りになるかと思いますが、 どうぞ宜しくお願い致します。